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疫情都要注意什么(疫情需要注意什么?)

   日期:2025-07-04     來源:本站    作者:admin    瀏覽:91    
核心提示:  1、疫情期間保持家居通風(fēng) 1,通風(fēng)是家里除菌的好方法,每天保證半個小時到一小時開窗。2,注意咳嗽禮儀和手衛(wèi)生。咳嗽、吐痰

  1、疫情期間保持家居通風(fēng) 1,通風(fēng)是家里除菌的好方法,每天保證半個小時到一小時開窗。2,注意咳嗽禮儀和手衛(wèi)生。咳嗽、吐痰或者打噴嚏時用紙巾遮掩口鼻或采用肘護,在接觸呼吸道分泌物后應(yīng)立即使用流動水和洗手液洗手。3,設(shè)置套有塑料袋并加蓋的專用垃圾桶。

  2、自我隔離:感染者應(yīng)獨自居住在一個通風(fēng)良好的房間內(nèi),減少與家庭成員的接觸。如果可能,應(yīng)使用單獨的衛(wèi)生間。若不可行,家庭成員應(yīng)安排不同時間使用衛(wèi)生間,并在使用后對其進行消毒。避免接觸感染者的個人物品。 日常消毒:保持家中清潔,每日對家具、地板、餐具等進行清潔和消毒。

  3、運動量減少后,可適當(dāng)飲食減量:居家期間也應(yīng)當(dāng)嘗試室內(nèi)運動,如果活動量減少,可以適當(dāng)飲食減量或減少主食及能量密度高的食物。不盲從盲信謠言:網(wǎng)絡(luò)流傳的熏醋、吃大蒜、飲酒、鹽水漱口、大量服用維生素、吃魚腥草、喝雙黃連、板藍根口服液等各類預(yù)防措施均無任何可靠科學(xué)證據(jù),請不要盲從。

  4、居家消毒時,不要對插座、開關(guān)、電器等帶電設(shè)備過量噴灑液體消毒劑,以免引發(fā)電氣線路短路導(dǎo)致火災(zāi)。電動自行車不能在室內(nèi)、走廊、樓梯間和安全出口處停放或充電,一旦起火將阻斷逃生通道,嚴(yán)重威脅生命。不要在樓梯間、電纜井、安全出口處堆放物品,及時清理樓道、陽臺、屋頂、房前屋后的可燃物。

  5、可先保持房間通風(fēng)、佩戴口罩、充分休息、多飲水,飲食應(yīng)當(dāng)易于消化和富有營養(yǎng),并密切觀察病情的變化,尤其是兒童和老年患者。若在充分休息后未好轉(zhuǎn),且發(fā)燒、干咳、疲勞等癥狀持續(xù),應(yīng)及時前往社區(qū)門診就診,結(jié)合具體情況,考慮是否轉(zhuǎn)入定點醫(yī)院的發(fā)熱門診,排除新型冠狀病毒肺炎的可能性。

  6、居家消毒時,不要對插座、開關(guān)、電器等帶電設(shè)備過量噴灑液體消毒劑,以免引發(fā)電氣線路短路導(dǎo)致火災(zāi)。防疫消毒使用的濃度75%的酒精屬于甲類易燃液體,不要大量存放,使用和保存時,嚴(yán)禁接觸火源;使用酒精消毒過程中需要遠(yuǎn)離明火,避免因吸煙、灶具明火等引發(fā)的意外火災(zāi)。

  居家。我們在居家的時候要做到通風(fēng)換氣,要做到清潔消毒,還需要注意個人衛(wèi)生問題,另外小伙伴們要做好個人監(jiān)測工作,一旦出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽、呼吸急促等等情況,就需要及時的去醫(yī)院就醫(yī)。外出。

  不需佩戴昂貴的N95口罩,只需佩戴醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。更不必穿防護服,那會很痛苦的,注意口、手衛(wèi)生即可。室內(nèi)注意透風(fēng),保持1米距離。家里不必每日消毒,除非有病人。在公共場合,不擁擠,收付款盡量用電子支付。乘坐轎廂式電梯,分散排列。阻止兒童吃手、玩具的行為。

  疫情防控注意事項如下:科學(xué)戴口罩切記:口罩蓋住口鼻和下巴,鼻夾要壓實;口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時需及時更換,每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。注意:不要上下或者內(nèi)外反戴口罩,更不要戴口罩時露出口鼻。勤洗手洗手時盡量用流動的水,并使用肥皂或洗手液。

  養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣:打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手。不與人共用水杯、餐具。加強體育鍛煉:加強戶外活動和耐寒鍛煉,注意平衡飲食,保證充足休息。注意環(huán)境衛(wèi)生,盡量少到人員密集的公共場所。

  在家日常防護:盡量減少外出活動,做好個人防護和手衛(wèi)生,保持良好的生活習(xí)慣,主動做好個人與家庭成員的健康檢測。若出現(xiàn)可疑癥狀,及時到醫(yī)療機構(gòu)就診。

  勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。

  防控六堅持:堅持科學(xué)戴口罩,保持社交距離,保持手衛(wèi)生,做好健康監(jiān)測,做好飲食衛(wèi)生,做好日常清潔消毒。堅持做好個人防護,出門隨身攜帶口罩。人員密集、空氣不流通、需要與他人近距離接觸等情形下應(yīng)及時戴口罩。

  

 
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