在周一發(fā)布的一套新指南中，世界衛(wèi)生組織(WHO)表示，從長遠(yuǎn)來看，阿斯巴甜和甜菊糖等非糖甜味劑無助于控制體重，而且會增加患慢性病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　世界衛(wèi)生組織表示，一項(xiàng)系統(tǒng)評估的結(jié)果表明，在補(bǔ)充添加糖的情況下，非糖甜味劑在減少成人或兒童體內(nèi)脂肪方面沒有任何長期益處。

　　相反，非糖甜味劑使心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加32%，中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)增加19%，高血壓風(fēng)險(xiǎn)增加13%。

　　食用更多的非糖甜味劑表明，任何原因?qū)е碌乃劳鲲L(fēng)險(xiǎn)增加10%，心血管疾病導(dǎo)致的死亡風(fēng)險(xiǎn)增加19%，但與癌癥導(dǎo)致的死亡沒有關(guān)聯(lián)。

　　隨機(jī)對照試驗(yàn)的薈萃分析結(jié)果顯示，這些甜味劑還能減少每日136卡路里的能量攝入和38.4克的糖攝入量。

　　該指南指的是所有未被歸類為糖的、在加工食品和飲料中發(fā)現(xiàn)或單獨(dú)銷售的、添加到食品和飲料中的改性非營養(yǎng)性甜味劑。

　　常見的非糖甜味劑包括安賽蜜K、阿斯巴甜、advantage、甜蜜素、紐甜、糖精、三氯蔗糖、甜菊糖和甜菊糖衍生物。

　　這些指南只關(guān)注食品和飲料中的非糖甜味劑。個(gè)人護(hù)理和衛(wèi)生產(chǎn)品中的人工甜味劑——比如牙膏、護(hù)膚霜、藥物、低熱量糖和糖醇(多元醇)——含有卡路里的糖或糖衍生物——不在建議之列。

　　世衛(wèi)組織營養(yǎng)和食品安全司司長弗朗西斯科·布蘭卡(Francesco Branca)說:“人們需要考慮其他方法來減少游離糖的攝入量，例如食用含有天然糖的食物，如水果，或食用不加糖的食品和飲料。”

　　布蘭卡建議人們應(yīng)該盡早完全減少飲食中的甜味。